「過去の出来事が、いまの身体に影響している」
トラウマとは、
過去の強いショック体験や恐怖、
ストレスが心と身体に深く残り、
時間が経っても消えない“記憶の緊張”です。
眠れない、
息苦しい、
肩や背中がずっとこわばる、
頭がぼんやりする…。
こうした症状は、心の問題だけでなく、
自律神経の乱れが関わっていることが
多くあります。
トラウマは「心」だけでなく
「身体」にも刻まれる
強いストレスを受けた瞬間、
身体は無意識に「守りの反応」を起こします。
それが長期間続くと、筋肉や関節が硬くなり、
背骨や肋骨の動きが制限されます。
結果として、呼吸が浅くなり、
自律神経が“緊張モード”のまま
固定されてしまうのです。
この状態が続くと、
次のような不調が現れやすくなります。
頭痛やめまい
胸の圧迫感、息苦しさ
不眠、悪夢、過敏な反応
消化不良や胃腸の不調
首・肩・背中の強いこわばり
急な涙やイライラ、感情の波
トラウマは「心の傷」だけでなく、
身体に残る防御反応として
続いていることが多いのです。
S.K.カイロワールドの
トラウマへのアプローチ
当院では、身体に残るトラウマ反応を、
ボキボキしないやさしい手技で
少しずつ解放していきます。
背骨と神経の流れを整えることで、
呼吸が深くなり、
身体が「もう大丈夫」と
感じられる状態へ導きます。
この安心を取り戻す感覚”が回復の第一歩です。
施術後には、
胸のつかえが取れて呼吸がしやすくなった
思考がクリアになり、気持ちが軽くなった
眠れるようになった
というお声を多くいただいています。
🌿実際に施術を受けた方の声
40代・女性（大阪市）
事故のトラウマで長年、
息苦しさと不眠が続いていました。
先生の施術は本当にやさしく、
初回で呼吸がスッと深くなったのを感じました。
回数を重ねるうちに、
夜に眠れるようになり、
気持ちが落ち着いてきました。
50代・女性（奈良県）
人間関係のストレスで心身が限界になり、
どこに行っても楽にならなかったのですが、
ここでは「身体から心を整える」
という考え方に救われました。
今では不安が減り、笑える時間が増えました。
トラウマ回復までのステップ
トラウマは一瞬でできても、
回復には安心を積み重ねる時間が必要です。
S.K.カイロワールドでは、
次のような流れでサポートしていきます。
Step 1：丁寧なカウンセリング
どんな出来事があり、
今どんな不調を感じているかを
しっかり伺います。
無理に話す必要はありません。
話せる範囲で大丈夫です。
Step 2：身体の状態をチェック
呼吸の深さ、姿勢、
背骨や骨盤のバランスを確認し、
緊張がどの部分に残っているかを
見極めます。
Step 3：ソフトな整体で神経を整える
手で軽く触れる程度の施術で、
背骨や肋骨の動きを回復させ、
自律神経の過緊張をやさしくリセット。
施術中に「呼吸が通る」
「身体が温かくなる」と感じる方も多いです。
Step 4：心身が“安全”を感じる状態を育てる
継続して施術を行うことで、
少しずつ緊張が抜け、
身体が「もう大丈夫」
と感じる時間が増えていきます。
その変化が、心の回復にもつながるのです。
心が癒えるには、身体の安心感が必要です
トラウマを乗り越えるには、
まず身体が「安全」と感じることが大切です。
S.K.カイロワールドでは、
神経の流れを整え、
過緊張をゆるめることで、
心と身体がともに落ち着く状態を
取り戻していきます。
もう頑張らなくて大丈夫です。
あなたのペースで、
少しずつ回復していけるよう
サポートいたします。
お電話ありがとうございます、
S.K.カイロワールドでございます。