何をしても良くならない頭痛…原因は“背骨の歪み”？

「慢性的な頭痛がなかなか良くならない」

「薬でごまかしているけれど、

根本的な解決になっていない気がする」

 

そんなお悩みを抱える方の多くに共通しているのが、

背骨の歪みです。

 

頭痛というと、つい頭や血管、

脳の問題を想像しがちですが、

実は背骨や姿勢の乱れが

大きく関わっています。

 

 

■ なぜ背骨の歪みで頭痛が起こるのか？

背骨には脳から続く神経が通っており、

首（頚椎）は頭を支える土台です。

 

背骨が歪むと、

この神経や筋肉に余計な負担がかかり、

次のような頭痛を引き起こします。

 

① 首の筋肉が緊張し、緊張性頭痛が起きる

背骨、特に頚椎が歪むと、

頭を支える筋肉が

常に引っ張られた状態になります。

 

すると血流が悪くなり、

後頭部〜こめかみにかけて

「締め付けられるような頭痛」が起きます。

 

② 神経の働きが低下し、自律神経のバランスが乱れる

背骨の歪みは神経の通り道を圧迫し、

自律神経の調整力を弱めます。

 

自律神経が乱れると、

気圧変化・ストレス・疲労などに過敏になり、

頭痛を繰り返しやすくなります。

 

③ 肩こり・巻き肩による頭部の位置ズレ

猫背や巻き肩になると、

頭の位置が前にズレます。

 

頭はボウリングの球ほどの重さがあり、

少し前にズレるだけで首にかかる負担は数倍に。

 

これが頭痛を慢性化させます。

 

 

■ 姿勢が整うと頭痛が軽減しやすい理由

首〜背骨が本来のカーブを取り戻すと、

筋肉の緊張が自然に緩み、

血流と神経の働きが改善されていきます。その結果、

 

目の奥の痛み

 

こめかみのズキッとした痛み

 

雨の前に起こる頭痛

 

首からくるガンコな頭痛

 

こういった症状が落ち着いていくケースは

とても多いです。

 

S.K.カイロワールドでも、

背骨の歪みを整えていくと

「頭が軽い」「視界が明るくなった」

「頭痛薬を飲む回数が減った」

というお声をいただきます。

 

これは、カラダ本来の回復力が戻り、

自律神経が安定しはじめたサインでもあります。

 

 

■ 頭痛を悪化させる“日常の習慣”にも注意

背骨の歪みは生活習慣によって作られます。

 

例えば…

 

スマホ首・長時間のデスクワーク

 

片側ばかりで荷物を持つ

 

猫背・反り腰の癖

 

寝る前のスマホで首だけ前に出る姿勢

 

枕が合わない

 

こうした動作の積み重ねが、

頭痛を慢性化させる原因です。

 

背骨を整えても、

習慣がそのままだと

痛みは再発しやすくなります。

 

だからこそ、

施術と同じくらい「日頃の姿勢」が大切なんです。

 

 

■ 背骨の歪みを整えることで得られる変化

S.K.カイロワールドで

施術を受けた方の多くが感じている変化は、

 

呼吸が深くなる

 

首肩まわりが軽くなる

 

目の重さや疲れがなくなる

 

頭痛の頻度が減る

 

眠りが深くなる

 

といったもの。

 

これらはすべて、

自律神経が整い、

血流や筋肉の状態が改善した結果です。

 

 

■ 繰り返す頭痛こそ“背骨チェック”を

頭痛は薬で一時的に抑えることはできますが、

根本的に解決するには身体の土台である

背骨のバランスが欠かせません。

 

「何をしても頭痛が良くならない…」

「気圧の変化に毎回振り回される…」

そんな方は、一度“背骨の歪み”を見直してみてください。

 

S.K.カイロワールドでは、

自律神経の働きを高める施術を行い、

頭痛の根本原因にアプローチしていきます。

 

あなたの頭痛が少しでも軽くなり、

毎日を楽に過ごせるようサポートいたします。