足のしびれは“背骨”が原因？病院で異常なしと言われた方へ

「足がしびれる…」

「歩くと足がピリピリする」

「座っているだけで足先が重だるい」

こういった症状は、単なる疲れではなく

背骨のゆがみが関係していることがとても多いです。

 

足のしびれと聞くと

「坐骨神経痛」や「腰椎ヘルニア」を

思い浮かべる方が多いですが、

その根本には 背骨の歪み（姿勢の崩れ）

が深く関わっています。

 

 

■ なぜ背骨が歪むと足がしびれるのか？

 

背骨には、脳から全身へ伝わる神経が通っています。

 

その中でも 腰椎（腰の骨）からは

足へ向かう神経が枝分かれ しており、

ここの通り道が狭くなったり圧迫されると

「しびれ」が起こります。

 

背骨がゆがむと、次のような連鎖が生まれます。

 

① 神経の通り道が狭くなる

腰椎が前後・左右にずれることで、

神経が通る隙間（椎間孔）が圧迫されます。

 

その結果、

 

足に電気が走るようなしびれ

 

足先の感覚が鈍くなる

 

長時間立てない、歩けない

 

などの症状が発生します。

 

② 筋肉の緊張が神経を圧迫

背骨が歪むと姿勢が崩れ、

腰まわりやお尻の筋肉が過緊張します。

特に

 

腰方形筋

 

中殿筋

 

梨状筋（坐骨神経の通り道）

が硬くなると、

神経を直接圧迫してしびれの原因になります。

 

③ 自律神経の乱れで血流が悪化

背骨の中には自律神経も走っています。

 

背骨の歪みは自律神経の働きを乱し、

結果として足への血流が低下します。

 

血流不足もしびれの大きな原因です。

 

 

■ しびれは「神経の異常」ではなく

“神経の通りの悪さ”

 

病院で検査をして、

「異常なしです」

と言われたのに、

しびれが続く方はとても多いです。

 

これは、ヘルニアや骨の変形といった構造の異常はなく、

神経がスムーズに働けない機能の問題が起きているから。

 

背骨が整うことで、神経の流れと血流が改善し

「しびれが軽くなる」ケースは非常に多いのです。

 

 

■ S.K.カイロワールドが

しびれ改善で大切にしているポイント

当院の自律神経アプローチは、

単なる“症状消し”ではなく、

背骨を整えながら身体全体のバランスを

整えることで自然治癒力を高めていきます。

 

• ① 背骨のゆらぎを整え、神経の通り道を広げる

強い刺激を入れず、やさしい揺らしで背骨の配列を整えます。

これにより

 

神経の圧迫

 

筋肉の過緊張

が同時に緩んでいきます。

 

• ② 深い呼吸ができる状態に戻す

背骨が整うと横隔膜が動きやすくなり、

呼吸が深くなります。

 

呼吸が深まることで血流が一気に回復し、

しびれ改善につながります。

 

• ③ 自律神経のバランスを整える

しびれを持つ方は、

交感神経が過剰に働いていることが多く、

血管が細くなり足先まで血液が

届きにくくなっています。

 

施術後に

「体が温かい」

「足の感覚が戻ってきた」と言われるのは、

この自律神経の調整がうまく働きはじめたサインです。

 

 

■ 放置するとどうなる？

しびれは体の“危険信号”です。

 

放置することで、

 

歩くとすぐにしんどくなる

 

立っているのがつらい

 

夜中に足が痛む

 

外出が不安になる

 

など、日常生活に影響が出てきます。

 

さらに背骨の歪みが進行すると、

椎間板や関節に負担がかかり、

腰椎ヘルニアや脊柱管狭窄症へ

移行するリスク も高くなります。

 

 

■ まとめ：足のしびれは「背骨のサイン」

足のしびれは、ただの疲れではありません。

 

背骨の歪みが神経の働きを弱めているサインです。

 

しびれが続いている

 

病院で異常なしと言われた

 

湿布や薬で改善しない

 

マッサージで一時的にしか楽にならない

 

そんな方は、背骨と自律神経から整える

アプローチが必要です。

 

S.K.カイロワールドでは、

身体の軸である背骨を整え、

しびれの根本改善を目指します。

 

「足のしびれで悩んでいる」方は、

ぜひ一度ご相談ください。